青岛皮肤病医院表示湿疹是婴儿常见的皮肤问题,因为宝宝的神经系统和免疫系统尚未发育,皮肤又嫩又薄,很容易对很多外界物质过敏,形成湿疹。大多数孩子在幼儿期会恢复,但是,有些孩子即使到了5、6岁,甚至上学以后,还是会得湿疹,可能到处都会出现,而且特别痒。孩子受了很多苦。他们去过医院很多次,不管抹什么药,总是反复治愈,这个时候就要特别注意了。
对于一个几岁的孩子湿疹反复发作,引起湿疹的原因主要有2个:1.是外界的过敏原,2.是孩子自身的原因。如果排除了第一种可能,反复用药也不能完全治愈,那很可能是病因来自于自身。这里还有两种可能性:
首先是吃太多的甜食、油炸食品和其他加工过的零食(也就是我们所说的“垃圾食品”)。这些食品在加工过程中会添加或产生一些不良物质。偶尔吃少量也是可以的。如果一个孩子每天吃很多,身体产生的代谢废物和毒素就会增加。人体排毒的途径包括肠道、尿路、皮肤。如果这些毒素走皮肤的路线,皮肤为了排毒就会产生湿疹。
其次,如果孩子很少吃零食,可能是代谢产物难以排出,导致有毒废物堆积。为什么很难排出?青岛皮肤病医院表示往往是因为分解代谢所用的酶的活性低。酶的主要成分是蛋白质,辅酶主要是一些维生素。如果这些营养素摄入不足,必然会影响酶的活性。
青岛皮肤病医院提示长期患湿疹的孩子,一定要多注意饮食均衡。他们每天必须保证摄入充足的蛋白质和各种微量营养素,1-2个鸡蛋,一杯牛奶(蛋奶的食用量要看孩子平时是否对这两种食物过敏),两块左右的肉(湿疹缓解后逐渐添加牛羊肉鱼虾等海鲜)。另外,每餐要吃蔬菜,每天两个中等大小的水果(尽量选择性平或稍凉的水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄等,湿疹缓解后再吃其他水果),适量吃些粗粮(新鲜蔬菜水果和粗粮中丰富的膳食纤维会促进排便),多喝水(通过尿液排毒),不要吃加工过的零食和甜饮料。一方面可以增强酶活性,提高解毒能力;另一方面可以排毒肠道和泌尿道,减轻皮肤负担。坚持一段时间,孩子的湿疹一定会好转。
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