清明期间随着气温升高，大家的活动开始增多，温暖的天气大家也很愿意外出活动。但是随着这个季节的到来对一些皮肤病患者不是特别友好。

　　临近清明节，体内肝气逐渐达到最旺，大家的皮肤如果比较敏感，要注意作息时间，早睡早起，给身体和皮肤充足的睡眠时间。

　　1.花粉过敏症

　　症状：皮肤会出现起疹、红肿、发痒、脱皮等症状。

　　清明时节是真菌疾病的爆发期，皮肤敏感的人要注意了

　　花粉过敏症

　　春季正是花粉过敏多发的季节，有花粉过敏的人群出门前戴上口罩，要做好防护，尽量不要去花木多的地方。

　　皮肤敏感、过敏多吃香蕉、梨子、苹果，少吃辛辣油腻刺激的食物。也可以多吃一些如豆腐、绿豆的豆类食品。

　　2.光敏性皮炎

　　症状：身体的暴露部位会出现丘疹、红斑、水泡、脱屑等症状。

　　清明时节是真菌疾病的爆发期，皮肤敏感的人要注意了

　　光敏性皮炎

　　春天阳光中的紫外线会直达真皮层，会使过敏体质的人身上出现红、灼、热、痛等症状。

　　在外出踏青时要注意防晒，可以带把遮阳伞。香菜、芹菜、芥菜这些食品会增强光敏作用，建议患者少吃。

　　3.荨麻疹

　　症状：身上吃狐仙大小不等块状的浮肿性风团，皮肤会有剧烈瘙痒或有灼烧感，时常发生，反复发作。

　　清明时节是真菌疾病的爆发期，皮肤敏感的人要注意了

　　荨麻疹

　　主要是过敏原因，很多因素都会可能引起荨麻疹。食物、动物毛皮、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质或冷热过敏都有可能引起荨麻疹。

　　平时要注意保持室内清洁，少和猫、狗类的动物接触，在外踏青时，尽量穿长袖、长裤减少身体暴露面积。

　　4.体廯

　　症状：大部分廯症开始为红色丘疹或丘疱疹，逐渐向外扩大，边缘有干燥性鳞屑，瘙痒难耐，多发于多汗部位，反复发作。

　　清明时节是真菌疾病的爆发期，皮肤敏感的人要注意了

　　由于冬季比较寒冷干燥，真菌感染类皮肤疾病暂时潜伏下来到了春天，气温升高，湿度加大，为真菌的生长和繁殖提供了有力条件。

　　温度和湿度是引发体廯的两大因素，特别是在5、6月份将是真菌疾病的爆发期。

　　要注意养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁干燥，勤换衣物，穿透气的鞋子。另外要注意避免接触患有体廯的患者。

　　春季天气干燥，平时多吃清淡蔬菜、水果清补肝脾，少吃一些刺激类的食物，避免辛辣刺激。

　　患上皮肤病首先要找明原因，对症下药，以免耽误最佳治疗时机。